Schwangerschaft

Bewegung und sportliche Betätigung in der Schwangerschaft wirken sich positiv auf die Gesundheit von Mutter und Kind aus, vorausgesetzt, die Schwangerschaft verläuft ohne Komplikationen und es liegt keine Risikoschwangerschaft vor.   Mehr >>

Angebotsarten zu Schwangerschaft

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Passende Angebote für Schwangerschaft

Anbieter Ayla Coirazza
Präventionskurse / Pilates
Anbieter A. Bansbach Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe
TCM Stuttgart
Anbieter AUS-ZEITEN Berlin-Steglitz. Studio für Ayurveda, Massagen, Kosmetik, Beauty, Wellness, Fusspflege und Schwangerenmassagen
Kosmetik Berlin.Kosmetikstudio AUS-ZEITEN in Berlin.KOSMETIK.AYURVEDA.MASSAGEN.FUSSPFLEGE.BEAUTY.WELLNESS.Gutscheine.Maria-Michaela Farin.KOSMETIK BERLIN.
Anbieter Babyschwimmen Eching
Sportlehrerin, Kursleiterin für Babyschwimmen, Babymassage, Prä- und Postnatales Kurse für Schwangere und in der Rückbildung
Babymassage (Nachbarschaftshilfe Neufahrn - Neufahrn ), Babyschwimmen (ASZ Eching / Mehrgenerationenhaus - Eching)
Anbieter bewegungsspezialist.de
Nordic Walking nach der Schwangerschaft
Anbieter Body & Soul
Die Verabredung mit Ihrer Gesundheit
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Anbieter delphin aqua die Schwimmschule im Unfallkrankenhaus Berlin
Aquagymnastik
Anbieter die Wohlfühler - Wellness & Therapie
Schwangeren Yoga
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Anbieter Gabi´s Schwimmschule
Schwangerschaftsgymnastik
Anbieter Gesundheitskurse
Staatlich geprüfte Sportlehrerin, Sportwissenschaftlerin, Rückenschullehrerin, Pilatestrainerin, Lauftrainerin, Yoga-Tainerin, Nordic Walking...
Aquafitness (ASZ Eching / Mehrgenerationenhaus - Eching), Autogenes Training (Mittelschule Neufahrn, VHS Seiteneingang - Neufahrn), Buggy Walking Freising (Freising Lerchenfeld, Savoyer Au - Freising), Fit mit Kinderwagen - Mama Baby Buggy Walking (Echinger See - Eching), Pilates für Anfänger und Wiereinsteiger (Nachbarschaftshilfe Neufahrn - Neufahrn ), Pilates für werdende Mütter (Nachbarschaftshilfe Neufahrn - Neufahrn ), Pilates in der Schwangerschaft (ASZ Eching / Mehrgenerationenhaus - Eching), Pilates mit/ohne Baby (Zentrum der Familie - Kath. Kreisbildungswerk Freising e. V. - Freising), Pilates nach der Geburt / Rückbildung (ASZ Eching / Mehrgenerationenhaus - Eching), Pilates nach der Geburt / Rückbildung mit / ohne Baby (Nachbarschaftshilfe Neufahrn - Neufahrn )
Anbieter Gesundheitszentrum PrimaVita am Krankenhaus Waldfriede
Hatha-Yoga für Schwangere, Wirbelsäulengymnastik für Schwangere
Anbieter Hebamme
Geburtsvorbereitungskurs (Praxis Mamunette - Berlin), Geburtsvorbereitungskurse (Yogastudio - Berlin), Rückbildungsgymnastik (Yogastudio - Berlin)
Anbieter Heilpraxis Ziegelhöfer
Schwangerschaftsmassage, Heilmassage
Anbieter IgEF Berlin
Autogenes Training und Hypnose
Anbieter Kosmetikstudio AUS - ZEITEN in Berlin. Kosmetik in Berlin bei Maria - Michaela Farin.
Kosmetikstudio AUS-ZEITEN in Berlin. Kosmetikstudio Maria-Michaela Farin in Berlin. KOSMETIK. AYURVEDA. MASSAGEN. FUSSPFLEGE. MANIKÜRE. WELLNESS. BEAUTY. ENTSPANNUNG. Gutscheine.
Anbieter kundalini tempel
Treditionelle Ayurveda-Massagen und Yoga-Unterricht original von Inder
Anbieter Lotusherz GmbH
Yoga- und Meditationszentrum in Stuttgart - Degerloch Yoga für jede und jeden Interessierten,Yoga für Schwangere, Ayurvedayoga, Kinderyoga, Yoga für...
Yoga für Schwangere
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Anbieter Ma'Motion
Fitness für Schwangere
Anbieter Naturheilpraxis
Schmetterlingsmassage
Anbieter Osteopathie Physiotherapie Monika Wellenbrock
Osteopathie Physiotherapie Monika Wellenbrock

Mehr zum Thema Schwangerschaft

Bewegung und sportliche Betätigung in der Schwangerschaft wirken sich positiv auf die Gesundheit von Mutter und Kind aus, vorausgesetzt, die Schwangerschaft verläuft ohne Komplikationen und es liegt keine Risikoschwangerschaft vor. Besonders empfehlenswert sind Übungen, welche die Kondition der werdenden Mutter verbessern und somit optimal auf die Anstrengungen des Geburtsvorgangs vorbereiten. Ausdauersport baut Stress ab und steigert das Durchhaltevermögen, weiterhin werden die Abwehrkräfte gestärkt und der Körper wird besser mit Sauerstoff versorgt, was sich letztlich ebenfalls positiv auf den Geburtsverlauf auswirken kann. Zu Beginn und zum Ende der Schwangerschaft sollte man leichte Übungen wählen, Wandern, Tanzen oder Schwimmen belasten den Körper wenig und sind optimal für diese entscheidenden Phasen der Schwangerschaft geeignet. Ein Gymnastikball kräftigt und entspannt die Rückenmuskulatur. Aqua-Aerobic, Yoga oder Stretching wirken sich ebenfalls positiv auf das Körpergefühl der Schwangeren aus. Einige Fitnessstudios bieten in speziellen Kursen ausgesuchte Übungen für werdende Mütter an. Eine spezielle Form des Sports in der Schwangerschaft ist die Schwangerschaftsgymnastik, welche der unmittelbaren Geburtsvorbereitung dient und spezielle Atemtechniken und Übungen zur Geburtsvorbereitung beinhaltet. Schwangere sollten Überlastungen bei sportlicher Betätigung generell vermeiden. Gänzlich verzichtet werden sollte auf Übungen und Sportarten, welche Springen und Hüpfen beinhalten oder aus speziellen Bauchmuskelübungen bestehen, dies könnte eine Gefahr für das Kind darstellen. Ebenso zu vermeiden sind Sportarten wie Inline-Skaten oder Skifahren, wo eine vermehrte Sturzgefahr besteht. Studien zufolge erleben Schwangere, welche regelmäßig Sport treiben eine kurze und wenig scherzhafte Geburt und finden nach der Entbindung schneller wieder zu ihrer idealen Figur zurück.  Zurück zum Seitenanfang >>

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