Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bezeichnet meist eine Auswahl von diagnostischen und therapeutischen Verfahren, die im chinesischen Kulturkreis in vielen Jahrhunderten angewandt wurden. Die TCM kennt fünf Säulen der Behandlung, vier Behandlungen finden von außen statt. Dabei wird entweder durch Akupunktur, Massage, Phytotherapie und Ernährung versucht, ein Gleichgewicht der Wandlungsphasen (Wasser, Erde, Holz, Feuer und Metall) herbeizuführen. Die fünfte Säule steht für die aktive Bewegungslehre wie z.B. Tai Chi, Yoga und Qigong. Durch langsame kontrollierte Bewegungen wird eine Steigerung der Achtsamkeit auf den eigenen Körper erlangt, bei längerer und regelmäßiger Anwendung steigern sich Koordination und Flexibilität.

Angebotsarten zu Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)

Beckenbodentraining Beratung Bewegung Burnout Dance-Fitness Entspannung Ernährung Feldenkrais Fitness Flexi-Bar Gerätetraining Gesundheitsreise Gewichtsreduktion Kinderturnen Kinesiotaping Krafttraining Laufen Massage Meditation Nordic Walking Pilates Prävention Qi Gong Raucherentwöhnung Rehabilitation Rückenschule Rückentraining Seniorensport Sportgymnastik Stress- und Konfliktmanagement Studiotraining Tai Chi Therapie Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Walking Wellbeing Wellness Wirbelsäulengymnastik Yoga

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