Osteoporosegymnastik und Prävention

Sanfte Gymnastik unter der Aufsicht therapeutisch geschulten Personals zur Vorbeugung und Stabilisation der Osteoporose. Durch Kräftigung und Dehnung der entsprechenden Muskelpartien, Schulung der Koordination und verschiedener Entspannungsangebote wird das allgemeine Wohlbefinden verbessert.

Prävention ist Vorkehrung zur Verhinderung von Krankheiten, Unfällen etc. einschließlich der individuell veranlaßten Maßnahmen, die der Überwachung und Erhaltung der Gesundheit dienen.  Mehr >>

Angebotsarten zu Osteoporosegymnastik und Prävention

Beratung Bewegung Coaching Flexi-Bar Gerätetraining Gesundheitscheck Gymnastik Herz-Kreislauf-Training Informationsveranstaltung Kinesiotaping Krafttraining Massage Osteoporosegymnastik Personal Training Pilates Rehabilitation Rückenschule Rückentraining Seniorensport Sportgymnastik Studiotraining Therapie Wellness Wirbelsäulengymnastik

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gerätegestütztes Muskelaufbautraining/ medizinische Trainingstherapie (MTT)
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Physiotherapeutische Praxis mit angeschlossener Trainingsfläche. Schwerpunkt: Medizinsche Trainingstherapie an computergestützten Geräten (TechnoGym), sowie...
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Rücken Fit - Wirbelsäulengymnastik
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Es ist nicht nur effizienter, sondern oft auch wesentlich effektiver, Gesundheit vorbeugend zu schützen, als sie wiederherzustellen. Einige Maßnahmen der Prophylaxe haben sich als außerordentlich erfolgreich erwiesen, so zum Beispiel die Impfung gegen die Kinderlähmung oder die Pocken. Erfolgreich war auch die Verminderung der Berufskrankheiten und Berufsunfälle durch die Berufsgenossenschaften. In anderen Bereichen ist Prävention nur schwer durchzusetzen. Rauchen, Überernährung, mangelnder Bewegung und beruflichem Stress ist erfahrungsgemäß mit Präventionsprogrammen schwer beizukommen.  Zurück zum Seitenanfang >>

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