Rückentraining in Saarland

Gezieltes Fitnesstraining an Geräten kräftigt die Muskulatur. Dadurch werden Gelenke und Wirbelsäule entlastet, die Beweglichkeit und die Körperhaltung verbessert und das Wohlbefinden gesteigert. Fachliche Anleitung ist dafür unentbehrlich. Das heutige Leben ist geprägt von viel sitzender Tätigkeit. Dabei kommt die Bewegung der Wirbelsäule zu kurz. Die stabilisierenden Muskelgruppen bilden sich zurück, und es kommt zu Schmerzen, vor allem im Schulter- und Lendenbereich. Bestimmte Wirbelsäulengymnastik mit ihren vielfältigen Übungen trainieren diese Muskeln wieder und geben der Wirbelsäule die natürliche Funktion wieder.

Angebotsarten zu Rückentraining in Saarland

Beratung Bewegung Coaching Gerätetraining Gesundheitscheck Gymnastik Herz-Kreislauf-Training Osteoporosegymnastik Rehabilitation Rückentraining Seniorensport Sportgymnastik

Auswahlkriterium "Rückentraining" enfernen

Passende Angebote für Rückentraining in Saarland

Anbieter Fitness-Park 2000
Senioren-Training 50+
Anbieter ITANIS GmbH
Senior Balance
Anbieter TC Fitnesstreff Müller & Schmidt OHG
8-Wochen-Rückenkurs

News

Beitragsbemessungsgrenze in der gesetzlichen Krankenversicherung

08.04.09 - Wer mit dem Gedanken spielt in einer Private Krankenversicherung zu wechseln, muss sich zuerst mit der...
Artikel lesen

Special

Shop

Grivel Spitzenschutz f. Eisgeräte

Universell verwendbar... Details

3.95 EUR

inkl. Mwst. zzgl. Versand des jeweiligen Anbieters