Rückenschule in Baden-Württemberg

Das heutige Leben ist geprägt von viel sitzender Tätigkeit. Dabei kommt die Bewegung der Wirbelsäule zu kurz. Die stabilisierenden Muskelgruppen bilden sich zurück, und es kommt zu Schmerzen, vor allem im Schulter- und Lendenbereich. Bestimmte Wirbelsäulengymnastik mit ihren vielfältigen Übungen trainieren diese Muskeln wieder und geben der Wirbelsäule die natürliche Funktion wieder.

Angebotsarten zu Rückenschule in Baden-Württemberg

Aerobic Bewegung Coaching Ernährung Gesundheitstag Herz-Kreislauf-Training Krafttraining Massage Personal Training Pilates Prävention Rückenschule Rückentraining Yoga

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