Feldenkrais

Jeder hat ein Bild von sich selbst. Um die Art und Weise seines Tuns zu ändern, muss er das Bild von sich ändern. Dazu gibt es eine umfangreiche Theorie und eine Vielzahl von Körperübungen, die einzeln oder in der Gruppe geübt werden. Dabei werden die Elemente Bewegung, Sinnesempfindung, Gefühl und Denken über das Element Bewegung verändert und entwickelt. Moshé Feldenkrais (1904 - 1984) entwickelte die nach ihm benannte Feldenkrais-Methode, eine körperorientierte Lernmethode, durch die persönliche Handlungsmuster erkannt und erweitert werden sollen.

Angebotsarten zu Feldenkrais

Beckenbodentraining Bewegung Dance-Fitness Entspannung Ernährung Feldenkrais Flexi-Bar Gerätetraining Kinderturnen Kinesiotaping Krafttraining Laufen Massage Meditation Nordic Walking Pilates Rehabilitation Rückenschule Rückentraining Sportgymnastik Studiotraining Tai Chi Therapie Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) Walking Wirbelsäulengymnastik Yoga

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