Fasten-Wandern & Anti-Stress-Training auf Rügen in Bonn (Hotel auf Rügen bei SKR)

Fasten hat eine lange Tradition und ist viel mehr als nur „nichts essen”. Durch den zeitweiligen Verzicht auf Nahrung kann der Körper entschlacken und entspannen. Der Kopf wird wieder frei; nebenbei verliert man ein paar Pfunde und bekommt wieder mehr Lebensenergie.
Tägliche Wanderungen an der frischen Seeluft unterstützen diese Prozesse, und Sie werden sich auch körperlich wieder fit fühlen. Darüber hinaus wird als Begleitprogramm ein Anti-Stress-Training mit Übungen aus verschiedenen Entspannungsmethoden angeboten.
Der nahe Strand lädt zusätzlich zu Spaziergängen ein, und Sie werden auch genügend Zeit für Rückzug und zur freien Gestaltung haben.
Durch die Woche werden Sie mit ausführlichen Informationen zum Thema Fasten begleitet.

Der Reisepreis beträgt 495,-€ und umfasst außerdem:
- 7 Nächte im Doppelzimmer mit Dusche/WC
- Fahrrad für die Zeit Ihres Aufenthalts nach Verfügbarkeit, Wander-/ Radkarte
- Dia-Vortrag über die Insel Rügen
- Betreuung durch die Kurs- oder Wanderleitung

Für weitere Information wenden Sie sich bitte an Frau Sarah Gerber unter 0228 93 57 3 26 oder per Email.


Veranstaltungsort

Hotel auf Rügen bei SKR
Kurfürstenallee 5
53177 Bonn

Tel.: 0228.935.73.20
Fax: 0228.935.73.50

Zeiten

  • z.B. vom 27.10. bis zum 3.11.2007

Angebotsleiter

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