Aqua-Jogging in Bremen (Hallenbad Huchting)

Aqua-Jogging ist eine spezielle Form des Aqua-Fitness, das als neuer, gesundheitsfördernder Sport ohne Gelenkbelastung im Trend liegt - Sport, der Spaß macht und keine Risiken birgt. Die Wärme des Wassers lockert die Muskeln. Der Wasserwiderstand erhöht die Effizienz, während das Gewicht im Wasser geringer ist und so die Gelenke nicht überlastet.
Kondition, Herz und Kreislauf werden trainiert, der gesamte Bewegungsapparat gestärkt. Wirbelsäule, Gelenke, Bänder und Sehnen werden durch die Umgebung durch Wasser geschont, die Muskulatur gelockert.


Veranstaltungsort

Hallenbad Huchting
Delfter Str. 22-24
28259 Bremen

Tel.: 0421 - 58 00 83
Fax:

Angebotsleiter

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