Progressive Muskelentspannung in Berlin-Zehlendorf (Gesundheitszentrum PrimaVita am Krankenhaus Waldfriede)

Entspannung für den Alltag

Die Progressive Muskelentspannung nach Edmund Jacobsen ist ein einfach zu erlernendes Entspannungsverfahren bestimmter Muskelgruppen.

Progressive Muskelentspannung ist zur Integration in den Alltag sehr gut geeignet. Mit dem Wechsel von gezielter An- und Entspannung der Muskulatur, wird Ihre Körperwahrnehmung geschult und eine wohltuende Balance von Körper und Geist leicht erfahrbar gemacht. Das Training hilft Unruhe und Gereiztheit besser zu bewältigen.

Für diese Kurse gewähren viele Krankenkassen eine finanzielle Förderung.


Veranstaltungsort

Gesundheitszentrum PrimaVita am Krankenhaus Waldfriede
Argentinische Allee 40
14163 Berlin-Zehlendorf

Tel.: (030) 81 810-301
Fax: (030) 81 810-307

Zeiten

  • Über unsere Homepage www.primavita-berlin.de können Sie jederzeit alle Kurszeiten einsehen und auch erfahren in welchen Kursen es noch freie Plätze gibt.

Preise

  • 85,- € (8 x 60 Minuten)

Angebotsleiter

Besonderheiten

  • Erfüllt die Kostenbezuschussungskriterien der Krankenversicherungen

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