Zumba Gold® in Berlin-Zehlendorf (Gesundheitszentrum PrimaVita am Krankenhaus Waldfriede)

Tanzen Sie sich fit!

Unser Zumba Gold® Kurs richtet sich an ältere Menschen, die sich gerne bewegen. Auch wer schon lange keinen Sport mehr getrieben hat, übergewichtig ist und /oder nach einer Verletzung wieder beginnen möchte, ist hier richtig.

Zumba Gold® ist ein Kurs, in dem Sie "tanzend" u.a. Alltagsbewegungen ausführen, die im höheren Lebensalter meist schwerer fallen. die Schulung von Gleichgewichtssinn und aufrechter Haltung, aber auch Übungen für Reaktionszeit und Erinnerungsfähigkeit sind Bestandteil des Trainings. Die verschiedenen Choreografien vermitteln wir ausführlich. Sehr schnelle Bewegungen werden vermieden. Die Aufwärm- und Abkühlphasen sind altersgerecht.


Veranstaltungsort

Gesundheitszentrum PrimaVita am Krankenhaus Waldfriede
Argentinische Allee 40
14163 Berlin-Zehlendorf

Tel.: (030) 81 810-301
Fax: (030) 81 810-307

Zeiten

  • Über unsere Homepage www.primavita-berlin.de können Sie jederzeit alle Kurszeiten einsehen und auch erfahren in welchen Kursen es noch freie Plätze gibt.

Preise

  • 85,00 € (8 x 60 Minuten)

Angebotsleiter

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