Autogenes Training in Hamburg (BGF Akademie)

Autogenes Training (AT) ist eine Methode zur konzentrativen Selbstentspannung und basiert auf einer Art von Autosuggestion (Selbstbeeinflussung). Der Übende stellt sich dabei bestimmte Körper- und Gefühlszustände intensiv vor, so dass verscvhidene körperliche Zustände hervorgerufen werden.

Autogenes Traingn ist ein optimales Entspannungstraining für Kärper und Geist, die Durchblutung wird verbessert und die Konzentration angeregt.


Anbieter

Veranstaltungsort

BGF Akademie
Reichsbahnstraße 10
22525 Hamburg

Tel.: 040 875 09 140
Fax:

Preise

  • 6 x 75 Minuten - 129,- Euro

Angebotsleiter

Besonderheiten

  • Seminar
  • Therapie
  • Training
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