Rückenschule in Meissen (Aktion Gesundheit Meissen e.V.)

Rückenschule dient der Korrektur von Fehlhaltungen und falschen Bewegungsabläufen. Diese führen neben Bewegungsmangel nämlich oft zum Verschleiß der Wirbelsäule, der sich in chronischen Rückenschmerzen zeigen kann.
In der Rückenschule wird durch Bewegungstherapie eine rückenfreundliche Körperhaltung systematisch erlernt. Dazu kommen Koordinations- und Krafttraining, um die Unterstützung der Wirbelsäule durch die Muskulatur zu optimieren, vor Allem bei Rücken- und Bauchmuskulatur.
Die richtige Haltung und Bewegungsabläufe sollen so verinnerlicht werden, dass sie automatisch eingenommen werden bzw. erfolgen, um späteren oder erneuten Schmerzen vorzubeugen.

Die Krankenkassen erkennen die gesundheitsfördernde Wirkung von Rückenschulkursen an - erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach Bezuschussungsmöglichkeiten nach dem §20 zur Prävention!


Veranstaltungsort

Aktion Gesundheit Meissen e.V.
Dresdner Straße 44
01662 Meissen

Tel.: Mobil: 0172 / 3 06 52 38
Fax:

Angebotsleiter

Besonderheiten

  • Erfüllt die Kostenbezuschussungskriterien der Krankenversicherungen
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