8-Wochenkurs Progressive Muskelrelaxation in Berlin (AHAB-Akademie Holiday Inn Berlin City-East)

Die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen ist eine Entspannungsmethode, die ebenso einfach zu erlernen wie in den Alltag zu integrieren ist. Dabei werden Muskelan- und entspannung gezielt abgewechselt und so eine bewusstere Körperwahrnehmung erlernt. Die Fähigkeit, körperlich zu entspannen, wirkt sich auch auf das geistige Wohlbefinden aus.

Progressive Muskelentspannung wird von vielen Krankenkassen im Rahmen der Präventionsförderung bezuschusst - erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach Bezuschussungsmöglichkeiten!


Veranstaltungsort

AHAB-Akademie Holiday Inn Berlin City-East
Landsberger Allee 203
13055 Berlin

Tel.: 030 / 98 60 19 97 0
Fax: 030 / 98 60 19 97 9

Zeiten

  • Kursbeginn: 27.08.2008

Preise

  • 109,-€

Angebotsleiter

Besonderheiten

  • Erfüllt die Kostenbezuschussungskriterien der Krankenversicherungen
  • Kurs

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